YOGA & antiinflammatorisk forløb ved Middelhavet
25. maj 2019

SUND MED SMIL & Helsekælderen byder velkommen til en helbredende rejse på Middelhavet

1 uge med #yoga & helbredende mad – 1 uge hvor alt drejer sig kun om DIG, DIG & DIG! 1 uge hvor du kan være 100% #offline og hoppe ombord i #ro & #digselv.

Vi sover på dækket under stjernene. Vi dyrker yoga under åben himmel. Vi spiser dejlig antiinflammatorisk mad og lærer om hvordan kosten kan styrke, opbygge, forebygge og helbrede kroppen. Vi bor på et sejlskib – og morgenbader i det smukke Middelhav, under den strålende himmel.

Du får en rejse i alenetiden. 1 uge på vandet, som er fyldt med egenomsorg. 1 uge på dækket under sol, måne & stjerner. 1 uge med yoga og intelligent bevægelse. 1 uge med lækker antiinflammatorisk middelhavskost. 1 uge hvor det fysiske & psykiske aspekt er i fokus. Du vinder energi og viden og kommer til at mærke dig selv på en helt ny måde.

Vi vil så gerne have dig med ♡.

Vi tager afsted:

  • 25. maj til 1. juni
  • #happyandhealthy #happyholiday

Mere info:

Pia Kjellmann Fosnæs
SUND MED SMIL
41664102
www.sundmedsmil.dk
Pia@fosnaes.dk

Lotte Faldt Jensen
Helsekælderen
4029 5654
www.helsekaelderen.dk
Lotte@helsekaelderen.dk

Tilmeld dig SUND MED SMIL Retreat og stil spørgsmål til et nyt og sundere liv på pia@fosnaes.dk eller på telefon 41 66 41 02.